Gracias a herramientas informaticas libres y de propio desarrollo tendre un control sobre tu entrenamiento

Carga de entrenamiento

 

Todos los entrenamientos estan definidos sobre la carga que se realicen en los mismos para obtener el mejor resultado en las competiciones planificadas

 

Carga de entrenamiento

Control de la carga en las diferentes etapas del entrenamiento

 

 

Control de zonas del entrenamiento para optimizar en rendimiento en base a los objetivos que definamos

Control del entrenamiento anual

  Valoriación final del volumen del entrenamiento realizado para observar tu evolución.

Distancia total de entrenamiento

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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